Agenda

La séance se concentre sur la pratique de postures (Asanas) combinées à des techniques de respiration (Pranayama) pour favoriser la relaxation, la flexibilité et la force physique. Les exercices d'étirement font partie du yoga tout comme la méditation pour apaiser l'esprit. Venez essayer ! Merci de prendre votre tapis de gym.

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Actuellement, la conception de la santé selon l'OMS englobe des aspects plus relationnels et sociaux, pas seulement corporels. Est-ce que la spiritualité (qu'elle soit vécue individuellement ou collectivement) peut participer d'un équilibre favorisant la santé ? Nous réfléchirons à cette question grâce aux récits de femmes que j'ai rencontrées dans mes enquêtes ethnographiques et par un temps d'échange ensemble. Aurélie Netz est anthropologue du corps et de la santé, spécialisée dans les spiritualités contemporaines. Elle est l'autrice de deux enquêtes dont « Femmes en quête de guérison et Spiritualité et résilience dans la maladie chronique » Saint-Augustin.

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Il est avéré que la danse est un des meilleurs moyens pour rester en forme, autant physiquement que mentalement. Et la Country Line Dance coche toutes les cases : l’exercice physique, la stimulation du cerveau (mémorisation et coordination), la joie d’écouter de la belle musique, et le plaisir du partage, se rencontrer dans la bonne humeur. Line Dance veut dire danse en ligne. Chaque morceau de musique a sa propre chorégraphie. Elle réunit des personnes de tout âge, quelle que soit leur capacité physique ou encore leur talent. Et cerise sur le gâteau, vous n’avez pas besoin de partenaire. L’initiation que nous avons prévue vous donnera une idée plus concrète de ce qu’est la Line Dance, et peut-être que notre passion pour la danse va déteindre un peu sur vous.

Annoncez votre présence, merci !

Place du village

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